こんにちは！エディック個別板宿校です。

前回の記事で、暗記には3つのタイプ（視覚・聴覚・触覚）があるとお話ししました。
「私はこのタイプかも！」となんとなく予想がつきましたか？

今回はさらに踏み込んで、
【実践編】タイプ別のおすすめ勉強テクニック
をご紹介します。

自分に合いそうな方法を一つ選んで、今日の勉強から試してみてください！

1. 👀 視覚タイプ：色と映像で「脳に焼き付ける」

図やイラスト、景色などを覚えるのが得意なあなたは、文字を文字としてではなく「画像」としてインプットするのがコツです。

• 色分けルールを作る： 重要語句は赤、理由は青など、色に意味を持たせると記憶に残りやすくなります。
• 図や表をコピーして貼る： 教科書の図表をコピーしてノートに貼り、そこに書き込みをして「自分だけの解説図」を作りましょう。
• 場所を利用する： トイレの壁や自分の部屋のドアに暗記シートを貼る。「あそこのドアに貼ってあったな」という場所の記憶とセットで覚えられます。

「きれいなノート」を作るよりも、パッと見て情報が入ってくる「見やすいノート」を目指しましょう。

2. 👂 聴覚タイプ：音とリズムで「耳から攻略」

先生の話を聞いて覚えるのが得意なあなたは、静かに黙読するだけではもったいない！
勉強に「音」を取り入れると一気に効率が上がります。

• とにかく音読： 教科書や単語帳は、ブツブツと声に出して読みましょう。自分の声を耳で聞くことが重要です。
• 友達とクイズ出し合い： 「これ知ってる？」と問題を出し合う会話形式の勉強は最強のインプット法です。
• 録音学習： 覚えたい内容をスマホで録音して、移動時間や寝る前に聞くのも効果的です。

図書館など声が出せない場所では、耳栓をして自分の内なる声を聞くか、「誰かに説明しているつもり」で脳内授業をするのがおすすめです。

3. ✍️ 触覚タイプ：動きと経験で「体に刻む」

じっとしているのが苦手、手を動かしていたいあなたは、体全体の感覚を使って覚えましょう。

• 裏紙に書きなぐる： きれいに書く必要はありません。いらない紙に覚えたい単語を大きく、何度も書きなぐりましょう。筆圧の手ごたえが記憶を助けます。
• ジェスチャーをつける： 歴史の年号や英単語を覚える時、大げさな身振り手振りをつけてみてください。動きとセットにすると忘れにくくなります。
• 歩きながら暗記： 部屋の中をグルグル歩き回りながら単語帳を見る。足の動きが脳を活性化させます。

机に向かって静止しているだけが勉強ではありません。「動き」そのものを記憶のスイッチにしてしまいましょう。