【個別名谷校】GW明けの「勉強モード」への切り替え術！やる気スイッチを叩き起こす3つの手順
創造学園 個別名谷校です。
大型連休（GW）が終わり、学校生活が再開しました。 「体がだるいな」「なかなか机に向かえないな」と感
じている生徒さんも多いのではないでしょうか。
実は、この連休明けの過ごし方が、1学期全体の成績、ひいては1年間の学習リズムを左右すると言っても過言
ではありません。
今回は、名谷エリアの皆さんに向けた、今すぐ実践できる「切り替え術」をお伝えします！
「5分だけ」でハードルを下げる
やる気が出ない最大の理由は、「大変そうだな」と脳が身構えてしまうことにあります。 そんな時は、「5分だ
け、漢字を5個書く」「英単語を10個眺める」といった、絶対に失敗しないくらい小さな目標から始めてみてく
ださい。
一度机に向かって手を動かし始めると、脳の「やる気スイッチ（側坐核）」が刺激され、自然と集中力が続い
ていくものです。
自分の「ゴール」を確認する
今の時期、実は生徒さんによって置かれている状況が大きく異なります。
【高校生・私立中学生の皆さんへ】
多くの学校で、5月下旬に1学期中間テストが控えています。
GWの予習・復習の差が如実に出るのが最初のテストです。
今週中に「テスト範囲」を一度確認し、優先順位をつけましょう。
【周辺公立中学生の皆さんへ】
名谷エリアの公立中（西落合中、友が丘中、竜が台中など）は中間テストがない学校も多いですよね。
「テストがないからラッキー！」と油断していると、6月の期末テストで広範囲の爆弾を抱えることになります。
今のうちに「授業の内容をその日のうちに理解する」習慣を取り戻しておきましょう。
「場所」の力を借りる
家だとどうしてもスマホやテレビの誘惑に勝てない……。
そんな時は、迷わず個別名谷校の自習室へ来てください！
周りが集中して勉強している環境に身を置くだけで、自分一人では出せなかった集中力が発揮されます。
「塾に行けばスイッチが入る」というルーティンを作ることが、切り替えへの一番の近道です。
最後に
「なんとなくやる気が出ない」と一人で悩む必要はありません。
私たち講師陣も、皆さんがスムーズに日常のリズムを取り戻せるよう、全力でサポートします！
教室の窓から見える名谷の街も、新緑が鮮やかな季節になりました。
清々しい気持ちで、また一緒に頑張っていきましょう！
創造学園 個別名谷校
名谷駅から徒歩6分
＼無料体験授業・学習相談、受付中！／
「中間テスト対策をしたい」「期末に向けて基礎を固めたい」など、
一人ひとりのニーズに合わせたカリキュラムをご提案します。
お気軽にお立ち寄りください。
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