1. なぜ5月・6月は「中だるみ」しやすいの？

最近の近隣中学校では1学期の中間テストが廃止されており、次のテスト（期末テスト）が6月末と「遠すぎる」ことが最大の原因です。

人間は、遠すぎる目標に対しては危機感を持てず、「まだ時間があるから明日でいいや」と先延ばしにしてしまいます。
さらに、行事疲れや部活の疲れも重なり、「今日は疲れたから休む」という日が続いてしまいがちです。

2. やる気を持続させる「スモールステップ」の魔法

遠い期末テストに向けて頑張るためには、目標を細かく分ける「スモールステップ」が有効です。

「期末で高得点を取る」という漠然とした目標ではなく、

• 「今週は数学のワークを10ページ進める」
• 「今日は英単語を20個覚える」

といった、短期間で達成できる具体的な目標を立てましょう。小さな目標をクリアして「できた！」という達成感を味わうことで、脳に心地よい刺激がいき、モチベーションが自然と回復します。

3. 個別 板宿校で「1週間の目標」をロックオン！

とはいえ、自分一人で目標を立てて実行し続けるのは難しいもの。そこで個別 板宿校の出番です。

当校では、生徒一人ひとりの行事予定や部活の忙しさに合わせて、「今週はここまでやろう」という具体的な学習計画をコーチと一緒に立てます。

毎週の授業でその達成状況を確認し、たくさん褒めて承認することで、中だるみしやすい時期でも「小さな達成感」を確実に積み重ねていくサポートを行います。