2025/12/23

【個別板宿校】書くと覚えるってほんと?

書くと覚えるってほんと?

“運動記憶”が記憶を強くする理由

「書いたほうが覚えやすい気がする」
そんな感覚、実はちゃんとした根拠があります。

ただ読むだけの勉強と比べて、書く学習は脳にとって負荷の高いインプット
そのぶん、記憶に残りやすくなる仕組みがあるんです。

書く動作は脳の同時進行トレーニング

文字を書くとき、脳の中ではいくつもの処理が同時に起こっています。

  • 目で文字の形を確認する
  • 意味を思い出す
  • 音として頭の中で再生する
  • 手を動かして形を再現する

これらが一度に行われることで、「運動記憶」と呼ばれる記憶が作られます。
読むだけの暗記よりも、記憶が深く定着しやすくなる理由です。

タイピングより手書きが強い理由

タイピングは便利ですが、動きが単純になりがちです。

一方、手書きは指や手首を細かく使うため、脳の使われる範囲が広くなります
その結果、思い出すときの“記憶の引き出し”が増えるイメージ✏️

テスト本番で「思い出しやすい」状態を作りやすくなります。

小さく書くだけでも効果はある

「たくさん書かないと意味がない」わけではありません。

暗記がうまくいかないときは、まず一度だけ手で書いてみる
それだけでも、記憶の定着は大きく変わります。

個別板宿校でも、書き出しを取り入れた生徒ほど、学習内容の安定感が高い傾向があります。

手間をかけた分だけ、記憶に残る

書く勉強は、少しだけ時間と手間が増えます。
でも、その分だけ確実に頭に残る。

「覚えたいなら、まず書く」

シンプルですが、効果の高い学習法です。

エディック個別 板宿校
654-0021 神戸市須磨区平田町2丁目3-5 板宿グリーンタウン2F 地図
TEL:078-787-4359
受付時間:月〜土14:00〜16:30

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